ぴんしゃんウォーキング！

なんだか天気がはっきりしませんね・・。たまには太陽を拝みたいものです。

さて、昨日東京体育館で開催されたデューク更家先生の「ぴんしゃんウォーキング」のレッスンに患者様と一緒に参加してきました。過去にも参加したことがあるのですが、何度参加しても「歩く」という運動の奥深さを感じます。

そもそも1歳前後から誰に習うわけでもなく歩けるようになる不思議・・。自分の子供が歩けるようになって行くプロセスを観察してきましたが、これだけ複雑な動きを教わらない出来るようになるって奇跡に近い感じすらします。

今回は患者様が「失った機能」を、どうやったら「今ある機能」で代償して歩いていけるか？？という部分でデューク先生に相談したことから始りました。歩くという動作は足だけではなく、身体というシステム全体と関連しています。状態の良いときには気がつかないことですが、腕が振れなくなると歩幅が狭くなり歩きにくくなります。

デューク先生のレッスンは半分がトークです（笑）トークしながら皆さんをリラックスさせて笑顔にして、そこから身体を動かして行きます。三種の神器になっている動きを教わり、みんなでやってみます。普段身体を動かしていない人はそれだけで息も上がるし、汗も出ます。

その後、本邦初公開の鬱に効果があるかもしれない超簡単エクササイズをならいました。これまた目から鱗で、こんな方法で！！とびっくりしました。NLPでも鬱を取り扱うことがあるのですが、この方法を一緒に取り入れれば大きな変化があるかも知れません。

最後に全員で手を繋いで歩く練習をしました。歩く度にみなさんが女優？男優？になってゆき歩き方が大きく変化して行きます！これがデュークマジックだなっていつも思うわけです。

自分が勉強しているNLPとデューク先生が実践しているウォーキングは共通する部分がかなりあるといつも感じていて、デューク先生はNLPを知らないうちに実践している方なんだと思います。

身体が変ると心が変る
心が変ると身体が変る

これこそデューク先生がウォーキングを通じて伝えていることで、僕が治療とNLPを組み合わせてみた接骨院でやりたいことなんだ！と改めて感じました。

心と身体はセットで動いています。
どっちからアプローチしても相互作用で変化は生まれます。その変化をどのようして産み出すか？？そしてその選択肢をどれだけ持っているか？？は一生勉強して習得して行くしか無さそうです。

今回は患者様と一緒に参加したことで、また新しい学びがありました。さっそく接骨院で実践して行こうと思います。

羽生選手の怪我

11月もあっという間に3週目に入りました。このままだとあっという間に年末ですね・・

たまには？真面目なネタを（笑）

さて先日中国で行われたフィギュア中国杯で、羽生選手が本番前のウォーミングアップ中に他の選手と衝突して怪我をしました。

その後、怪我の処置を受けて本人の意思で演技をしたようです。

演技を見た方の中にも賛否両論あったようで、「感動した！」「あの精神力は凄い」など賞賛の声も多く聞こえたようです。

ところで、アメリカンフットボールはヘルメット被っている状態でコンタクトをするスポーツです。ポジションによっては毎プレー衝突を繰り返しています。

試合や練習時に当たり所が悪いと脳が揺らされて脳震盪が起こる場合があります。一時的に意識を失ったり、一部の記憶を失くしたりします。トレーナーとして試合に帯同した時に脳震盪になった選手を診ましたが、完全に一部の記憶を失っていました。復帰まで病院と連携してかなり時間をかけた覚えがあります。

で、この脳震盪は癖になる事が多く、本番アメリカNFL、カレッジでも復帰まで非常に厳しい決まりが設けられています。最近は日本の大学（リーグ1部大学など）でも復帰に向けてのプログラムがかなり厳密に管理されるようになりました。

脳震盪は場合によっては命に関わる場合があります。特に2回、3回と繰り返す度に損傷が大きくなる傾向があり死亡事故はこのパターンです。日本では中学校の柔道部で頭を強くうち、そのまま練習を続けて結果、死亡事故というのが何度も起きています。またNFLの選手でも引退後に脳震盪が原因で命を失った例や、社会復帰が困難な場合もあったりと問題になっています。

さて、今回の羽生選手の怪我では脳震盪の疑いは無かったのでしょうか？？何度も回転技で失敗していたようなので、脳も揺れているはずです。

本当に切り傷だけならば、羽生選手が本人の意思で演技した事は賞賛されても良いかもしれません。が、もし脳震盪の症状が少しでもあったならば大会運営側も、チーム羽生は重大なミスをした可能性もあります。

若く才能のあるアスリートが、ほんの一瞬の選択ミスで将来が失われる事がない事を願います。

羽生選択の魂のこもった演技の裏側で、大きな問題が起きていないといいのですが・・

マスコミによって美談として扱われるような今回の怪我ですが、その裏側に潜む危険について広く伝える必要を感じました。華やかな世界であればあるほど見逃されがちな安全に対する備えが必要ですね。